သင့်ကျန်းမာရေး အရင်းအမြစ်များသို့ ကြိုဆိုပါသည်
ဤဆိုဒ်သည် ဂျော့ဂျီးယား၊ ကလားခ်တွင် နေထိုင်ပါသော အရွေ့လိုက်များအတွက် ကျန်းမာရေးသတင်းအချက်အလက်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ကျနော်တို့သည် ရိုးရိုးကျန်းမာရေးပြသနာများ၊ စိတ္တဇကျန်းမာရေး၊ စားနပ်ရိက္ခာနှင့် ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများထံ ဝင်ရောက်စစ်ဆေးခြင်းတို့ကို အထူးလေ့လာပေးပါသည်။
မြန်ဆန်သည့်လင့်ခ်များ:
ဆေးခန်းများနှင့် အရင်းအမြစ်များ (ကလာ့ခ်စတန်)
အခမဲ့ ဆေးခန်းများ
ဒေသဆိုင်ရာ အခမဲ့ ဆေးခန်းများနှင့် ပေါပ်အပ်ပွက်များ
Clarkston Clinic — Sunday | 11:00 AM – 2:00 PM — 4773 Memorial Dr, Decatur, GA 30032 (ICNA Relief Food Pantry အနီး)
Duluth Clinic — Thursday & Saturday | 10:00 AM – 2:00 PM — 3650 Savannah Pl Dr, Duluth, GA 3009 — ဖုန်း: (770-837-5805)
Al-Farooq Clinic — Sundays 12–2pm — https://alfarooqmasjid.org/services/medical-clinic/
East Cobb Islamic Center — Saturdays 9am–11:30 — https://www.ecicfreeclinic.org/
Good Samaritan Clinic — https://goodsamatlanta.org — အချိန်များကို ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် စစ်ဆေးပါ
Shifa Clinic Duluth — https://shifaclinicduluth.weebly.com/ — Saturdays 10am–1pm (by appointment)
H.E.A.L Clinic — https://www.morehousehealthcare.com/programs/heal.html — Saturdays 10am–1pm
Grant Park Clinic — https://www.grantparkclinic.org/ — အချိန်များကို ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် စစ်ဆေးပါ
Positive Impact Health Services — အခမဲ့ HIV စစ်ဆေးမှုများနှင့် STI စစ်ဆေးမှုများ ရရှိနိုင်ပါသည်
စျေးသက်သာသော / စလိုင်ဒင်း-ဆကေးလ် ဆေးခန်းများ
မိုဇေ့စ် ကျန်းမာရေးစင်တာ (Mosaic Health Center)
မစ်ရှင်: အာမခံမဲ့ လူနာများအတွက် စျေးသက်သာစွာ ဆေးဝန်ဆောင်မှု ပေးသည်၊ အများအတွက် ဘာသာစကားများကို ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဖုန်း: (678) 383-1383
အီးမေးလ်: info@mosaichealthcenter.com
လိပ်စာ: 3700 Market Street, Building B, Clarkston, GA 30021
ဝန်ဆောင်မှုများ: အထွေထွေဆေးကုသမှု၊ အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ မျက်စိနှင့် အရေပြားဆေးကုသမှု၊ အထူးကု ညွှန်ကြားမှု စသည်ဖြင့် စျေးသက်သာစွာ
ဝဘ်ဆိုဒ်: mosaichealthcenter.com
Physicians’ Care Clinic
မစ်ရှင်: အနည်းငယ် ဝင်ငွေရှိ သို့မဟုတ် အာမခံမဲ့ လူများအတွက် မအရေးပေါ် ဆေးကုသမှု ထောက်ပံ့ပေးသည်။
ဖုန်း: (404) 501-7940
လိပ်စာ: 440 Winn Way, Decatur, GA 30033
ဝန်ဆောင်မှုများ: အထွေထွေဆေးကုသမှု၊ အထူးကု ညွှန်ကြားမှု၊ ဆေးဝယ်ရောင်းဝန်ဆောင်မှု၊ စစ်ဆေးမှုများ
ဝဘ်ဆိုဒ်: physicianscareclinic.org
သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး အကူအညီ
ဆေးချိန်းများအတွက် အခမဲ့ MARTA ကတ်များ ရနိုင်ပါသည်
Ethaar အဖွဲ့သို့ ဆက်သွယ်ပါ: (470) 235-2383
သူတို့သည် သင့်ကို ဆေးချိန်းသို့ သယ်ယူပို့ဆောင်ရန် ကူညီနိုင်ပါသည်
ကယ်သမားအသိုင်းအဝိုင်းများတွင် တွေ့ရသော ရောဂါများ
ရောဂါတစ်ခုချင်းစီကို နှိပ်ပြီး အချက်အလက်များကို ကြည့်ပါ။
သာမန် အအေးမိ
ဗိုင်းရပ်စ် ပိုးဝင်ရောဂါ
ဘာလဲ: ချောင်းဆိုး/နှာချေရာမှ ရောဂါပိုးချေးမှုန်များဖြင့် ကူးစက်နိုင်သော အပေါ်လေကြောင်းပိုင်း ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါဖြစ်ပြီး ၇-၁၀ ရက်ခန့်ကြာနိုင်သည်။
လက္ခဏာများ:
- နှာချိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် နှာပိတ်ခြင်း
- လည်ချောင်းနာခြင်း
- ချောင်းဆိုးခြင်း
- နှာချေခြင်း
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- အနည်းငယ်ဖျားခြင်း
ဖလူး
ဗိုင်းရပ်စ် ပိုးဝင်ရောဂါ
ဘာလဲ: နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်း၊ အဆုတ်တို့ကို ထိခိုက်စေသော ကူးစက်မြန်သော ရောဂါဖြစ်ပြီး ရောဂါပိုးမျိုးကွဲများကြောင့် နှစ်စဉ် ဖြစ်ပွားတတ်သည်။
လက္ခဏာများ:
- ရုတ်တရက်ဖျားခြင်း
- ချောင်းဆိုးခြင်း
- လည်ချောင်းနာခြင်း
- ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ခြင်း
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- စားချင်စိတ်လျော့ခြင်း
အသည်းရောင်
အသည်းကို ထိခိုက်သော ဗိုင်းရပ်စ်
ဘာလဲ: အသည်းရောင်ဗိုင်းရပ်စ်များကြောင့် ဖြစ်သည်။ အဓိက ၅ မျိုးရှိပြီး A (အညစ်အကြေးပါသော အစားအစာ/ရေ), B (အညစ်အကြေးပါသော ကိုယ်ရည်ကြောင့်), C (အညစ်အကြေးပါသော သွေး), D (B ရှိသူတွင်သာ), E (အညစ်အကြေးပါသော ရေ) ဖြစ်သည်။
လက္ခဏာများ:
- အရေပြား/မျက်လုံး အဝါရောင်ပြောင်းခြင်း
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
- မူးဝေခြင်း
- အန်ခြင်း
- ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း
- အသည်းထိခိုက်မှု သို့မဟုတ် အသည်းကျပ်ခြင်း
- ပြင်းထန်ပါက အသည်းကင်ဆာ
မလေးရီးယား
ပိုးမွှားကြောင့် ရောဂါ
ဘာလဲ: ခြင်မှကူးစက်သည့် ရောဂါဖြစ်ပြီး အပူပိုင်းဒေသများတွင် မကြာခဏတွေ့ရသည်။ မကုသလျှင် အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်။
လက္ခဏာများ:
- ဖျားခြင်း
- အေးချမ်းစွာတုန်ခါခြင်း
- ချွေးထွက်ခြင်း
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- ကိုယ်ကိုက်ခဲခြင်း
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
- မူးဝေ/အန်ခြင်း
ပိုလီယို ဗိုင်းရပ်စ်
ဗိုင်းရပ်စ် ပိုးဝင်ရောဂါ
ဘာလဲ: ပါးစပ်မှ ဝင်ရောက်ပြီး လည်ချောင်းတွင်增殖သည့် ကူးစက်မြန် ဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်သည်။ လူနှင့်ပစ္စည်း မစင်ကူးစက်မှုဖြင့် ပြန့်ပွားနိုင်သည်။ အချို့မှာ လက္ခဏာမပြသလည်း ၅% ခန့်တွင် အားနည်းမှုဖြစ်နိုင်သည်။
အရေးကြီး လက္ခဏာများ:
- ကြွက်သားအားနည်းခြင်း
- ပုံပျက်ခြင်း
- လှုပ်ရှားနိုင်မှု လျော့နည်းခြင်း
- ဖျားခြင်း
- လည်ချောင်းနာခြင်း
- မူးဝေ/အန်ခြင်း
စထရပ် လည်ချောင်းနာ
ဘက်တီးရီးယား ရောဂါ
ဘာလဲ: Group A Streptococcus ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်ပြီး ချောင်းဆိုး/နှာချေ/အညစ်အကြေးပါသော အရာများထိထိ မှတဆင့် ကူးစက်နိုင်သည်။ ကလေးများတွင် ပိုတွေ့ရသော်လည်း မည်သူမဆို ဖြစ်နိုင်သည်။
လက္ခဏာများ:
- ဖျားခြင်း
- လည်ချောင်းနာခြင်း
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- ဝမ်းဗိုက်နာခြင်း
- မျိုချရာတွင် နာခြင်း
- စားချင်စိတ်လျော့ခြင်း
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး ထောက်ပံ့မှု
စိတ်ထိခိုက်မှုနောက်ပိုင်း စိတ်ဖိစီးမှု
ဘာလဲ: စစ်ပွဲ၊ အကြမ်းဖက်မှု သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ရှိသောအတွေ့အကြုံများကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အိပ်စက်ခြင်း၊ ခံစားချက်နှင့် မှတ်ဉာဏ်ကို ထိခိုက်စေတတ်သည်။
လက္ခဏာများ:
- အိပ်မက်ဆိုးများ သို့မဟုတ် ပြန်လည်မှတ်မိမှုများ
- အိပ်ရေးခက်ခဲခြင်း
- စိတ်အုံ့အိမ် သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း
- နေ့စဉ်လုပ်ငန်းများအပေါ် စိတ်မဝင်စားခြင်း
- အမြဲတမ်း တင်းမာနေခြင်း
- ယုံကြည်ရသော လူများနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှု
- အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများ
- လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ တင်းကျပ်မှုဖြေလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ယိုးဂါ
- နေ့စဉ် အစီအစဉ်တစ်ခု ထိန်းထားခြင်း
- နေ့စဉ်မှတ်စုရေးခြင်း သို့မဟုတ် ယုံကြည်ရသူနှင့် ဆွေးနွေးခြင်း
စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ
ဘာလဲ: စိတ်ကျန်းမာရေးသည် စိတ်ခံစားချက်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကို ဆိုလိုသည်။ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့် PTSD တို့သည် အတိတ်အတွေ့အကြုံများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
အခက်အခဲရှိနေကြောင်း သိရှိရန်:
- စိတ်ပူပန်မှုကြောင့် အိပ်မပျော်ခြင်း
- အမြဲတမ်း ဖိစီးမှုခံစားခြင်း
- အထီးကျန်ခံစားရခြင်း
- အာရုံစိုက်ရခက်ခြင်း
- အိပ်ရေးအလွန်များ/အလွန်နည်း
- ယခင် စိတ်ဝင်စားခဲ့သည့် လုပ်ငန်းများကို မစိတ်ဝင်စားခြင်း
- ကြာရှည်စွာ အပြစ်တင်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်နိမ့်ခြင်း
အကူအညီရှာနည်းများ
- ယုံကြည်ရသော လူ/အဖွဲ့နှင့် ပြောဆိုပါ
- အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း၊ ပန်းချီဆွဲခြင်း၊ မှတ်စုရေးခြင်း၊ ပြင်ပလေထဲသွားခြင်း
- လူမှုရေးဆက်သွယ်မှုကို ထိန်းထားပါ
- စိတ်ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူနှင့် ဆွေးနွေးပါ
ကလာ့ခ်စတန်တွင် အခမဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေး အရင်းအမြစ်များ
- ဒုက္ခသည် စိတ်ကျန်းမာရေး ပရိုဂရမ် အခမဲ့ ဆွေးနွေးနိုင်
- အသိုင်းအဝိုင်း အထောက်အကူပြု အုပ်စုများ အပတ်စဉ်တွေ့ဆုံမှု
- အရေးပေါ် အကူအညီ ဖုန်းလိုင်း (၂၄/၇) 988 - အခမဲ့၊ လျှို့ဝှက်
အာဟာရနှင့် ကိုယ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး
အာဟာရချို့တဲ့မှု
ဘာလဲ: ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ် သို့မဟုတ် ကယ်လိုရီ မလုံလောက်သောအခါ ဖြစ်ပေါ်သည်။ ရောဂါ၊ အစားအစာမလုံလောက်မှု သို့မဟုတ် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်မှု မကောင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
- အလေးချိန်လျော့ခြင်း
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
- အားနည်းခြင်း
- ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း
- မူးဝေခြင်း
ကိုယ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ
ဘာလဲ: ကိုယ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးသည် အာဟာရ၊ ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ရောဂါကာကွယ်မှုကို ဆိုလိုသည်။
ဘာကြောင့် အရေးကြီးသလဲ:
- စိတ်ဓာတ်နှင့် စွမ်းအား တိုးစေသည်
- ဖိစီးမှုအချိန်တွင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိန်းထားစေသည်
- ရောဂါနှင့် ကူးစက်မှု အန္တရာယ်ကို လျော့စေသည်
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကိုလည်း ကောင်းမွန်စေသည်
- ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထောက်ပံ့ပေးသည်
တိုးတက်အောင်လုပ်နည်းများ:
- နေ့စဉ် လမ်းလျှောက်ခြင်း အစားအစာစားပြီးနောက် ခဏလမ်းလျှောက်ပါ
- ဆွဲဆန့်ခြင်း၊ စတုံး၊ အုပ်မိုးခြင်း လေ့ကျင့်ခြင်း ၅-၁၀ မိနစ်မှ စတင်ပါ
- လွယ်ကူသင့်တော်သော အစားအစာများကို စနစ်တကျစားပါ ကျန်းမာသော ပန်းကန်ပုံစံကို လိုက်နာပါ
- အိမ်ကို သန့်ရှင်းစွာထားပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေပါ အခါအားလျော်စွာ ပြတင်းပေါက်ဖွင့်ပါ
- နှစ်စဉ် ကာကွယ်ဆေးနှင့် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပါ စျေးသက်သာသော ဆေးခန်းများကို ကြည့်ပါ
- နေ့စဉ် အနည်းဆုံး ၈ နာရီ အိပ်ပါ အိပ်ရေးက အားပြန်စေသည်
ကာကွယ်ဆေး အစီအစဉ်
အသက် 18 နှစ်နှင့်အောက် ကလေးနှင့် လူငယ်များအတွက် အကြံပြု ကာကွယ်ဆေး အစီအစဉ်၊ အမေရိကန် 2026
ဇယား 1: အသက်အလိုက် ပုံမှန်ကာကွယ်ဆေးဇယား (မွေးကင်းစမှ 18 နှစ်အထိ)။
ဖိုင်: အသက် 18 နှစ်အောက် ကလေး/လူငယ် ကာကွယ်ဆေး အစီအစဉ် - အမေရိကန် 2026 (PDF)
ကျန်းမာရေးအခြေအနေအလိုက် ကလေးနှင့် လူငယ် ကာကွယ်ဆေး အစီအစဉ်၊ အမေရိကန် 2026
ဇယား 3: ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် အန္တရာယ်အချက်များအလိုက် အကြံပြုကာကွယ်ဆေးများ။
နောက်ကျစွာ စတင်သူများအတွက် ပြန်လည်ဖြည့်တင်း ကာကွယ်ဆေး အစီအစဉ်၊ အမေရိကန် 2026
ဇယား 2: နောက်ကျစွာစတင်သူများ သို့မဟုတ် တစ်လကျော် နောက်ကျနေသူများအတွက် ပြန်လည်ဖြည့်တင်းဇယား။
ဖိုင်: နောက်ကျစတင်သူများအတွက် ပြန်လည်ဖြည့်တင်း ကာကွယ်ဆေး အစီအစဉ် (PDF)
ကလေးနှင့် လူငယ် ကာကွယ်ဆေးဇယားရှိ ကာကွယ်ဆေးများနှင့် အခြား ကာကွယ်ရေးပစ္စည်းများ
ကာကွယ်ဆေး အတိုကောက်များနှင့် အမှတ်တံဆိပ်အမည်များ ပါဝင်သည့် အသေးစိတ်စာရင်း။
အခမဲ့နှင့် စျေးသက်သာသော ဆေးခန်းများ
မိုဇေးစ် ကျန်းမာရေးစင်တာ
မစ်ရှင်: အာမခံမရှိသူများအတွက် စျေးသက်သာသော ဆေးဝါးဝန်ဆောင်မှုများ ပေးသည်။ ဘာသာစကား ၁၃ မျိုး အသုံးပြုနိုင်သည်။
ဖုန်း: (678) 383-1383
အီးမေးလ်: info@mosaichealthcenter.com
လိပ်စာ: 3700 Market Street, Building B, Clarkston, GA 30021
ဝန်ဆောင်မှုများ: အထွေထွေဆေးကုသမှု၊ အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ မျက်စိ၊ အရေပြား၊ အလှုပ်အရှားစစ်ဆေးမှုများ၊ နှလုံး၊ စျေးသက်သာသော အထူးကု ညွှန်ကြားမှု
ဝဘ်ဆိုဒ်: mosaichealthcenter.com
ဆရာဝန်များ စောင့်ရှောက်မှုဆေးခန်း
မစ်ရှင်: အာမခံမရှိသူများအတွက် အရေးပေါ်မဟုတ်သော ဆေးကုသမှုများ ပေးသည်။
ဖုန်း: (404) 501-7940
လိပ်စာ: 440 Winn Way, Decatur, GA 30033
ဝန်ဆောင်မှုများ: အထွေထွေဆေးကုသမှု၊ အထူးကု ညွှန်ကြားမှု၊ ဆေးဝါးဝန်ဆောင်မှု၊ စစ်ဆေးမှုများ
ဝဘ်ဆိုဒ်: physicianscareclinic.org
အပြုသဘော သက်ရောက်မှု ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများ
မစ်ရှင်: HIV လူနာများအတွက် ကျယ်ပြန့်သော ဝန်ဆောင်မှုများ ပေးသည်။
ဖုန်း: Decatur (404) 589-9040, Duluth (770) 962-8396, Marietta (770) 514-2464, Clayton (678) 210-9750
လိပ်စာများ: Decatur Center: 523 Church Street, Decatur, GA 30030. Duluth Center: 3350 Breckinridge Blvd, Suite 200, Duluth, GA 30096. Marietta Center: 1650 County Services Parkway, Suite 200, Marietta, GA 30008. Clayton Center: 1117 Battle Creek Rd, Jonesboro, GA 30236
ဝန်ဆောင်မှုများ: HIV ဆေးကုသမှု၊ ဆေးဝါးဝန်ဆောင်မှု၊ အခမဲ့ HIV/STI စစ်ဆေးမှု၊ စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးမှု၊ အာဟာရအကြံပေးမှု
ဝဘ်ဆိုဒ်: positiveimpacthealthcenters.org
သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး အကူအညီ
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ချိန်းဆိုမှုများအတွက် အခမဲ့ MARTA ကတ်များ ရရှိနိုင်ပါသည်
အီသာ အဖွဲ့အစည်း (Ethaar) ကို ဆက်သွယ်ပါ: (470) 235-2383
ဆေးချိန်းသို့ သွားလာရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်
အတ္တလန်တာရှိ အစားအစာ ဘဏ်များ:
မြို့လယ်ပိုင်း:
Atlanta Justice Alliance: စနေနေ့အများစု 12pm တွင် Woodruff Park ၌။ IG: @atlantajusticealliance၊ လိပ်စာ: 10 Park Place NE, Atlanta, GA 30303
Food Not Bombs: လတိုင်း ပထမသောကြာ 7pm တွင် For Keeps Books ရှေ့၊ ဒုတိယ/စတုတ္ထသောကြာ 7-9pm တွင် MLK Jr Dr SW နှင့် Morehouse ဆုံရာ။ IG: @atlfoodnotbombs
တောင်ဘက်ပိုင်း:
ATL Liberation Distro: ဗုဒ္ဓဟူးတိုင်း 1-4pm တွင် Greenbriar Rec Center ၌။ IG: @southsideatl
Free99 Fridge: နေ့စဉ် အစားအစာစင်များ - 2022 Oakland Drive, Atlanta 30315; 879 Dill Ave SW Atlanta 30310; 3124 Metropolitan Pkwy, Atlanta 30311
East End Community Dinner: အင်္ဂါနေ့တိုင်း 5pm တွင် Lifelong Wellness ၌။ IG: @east_end_commons_atl
အရှေ့ဘက်ပိုင်း:
Tabernacle of Praise Food Distribution: လစဉ် တတိယကြာသပတေး 11am-2pm @ 3020 Maynard Holbrook Jr Dr NW. ဖုန်း: 4046969606
Rehoboth Food Pantry: အင်္ဂါနေ့တိုင်း 10:30am-1pm တွင် 2997 Lawrenceville Hwy. ဖုန်း: 6787202510
Intown Cares: အစားအစာပန်ထရီ တနင်္လာ-သောကြာ 9:30am-12:30pm @ 1026 Ponce de Leon Ave NE, Atlanta. ဖုန်း: 4048811991
အနောက်ဘက်ပိုင်း:
Free99 Fridge: Atlanta တစ်မြို့လုံးတွင် သောကြာတိုင်း 11am-4pm @ 3728 Wendell Dr SW. IG: @free99fridge
Goodr Grocery PopUps: အပတ်စဉ် အစီအစဉ်များအတွက် IG ကို လိုက်နာပါ။ IG: @goodrco
Westside Food Fair: တနင်္ဂနွေတိုင်း 1pm-3pm @ 970 Jefferson St NW. IG: @happy_tuesday
Fountain of Hope: အင်္ဂါနှင့် ကြာသပတေး 10am-12pm @ 1138 Bolton Rd. ဖုန်း: 4049847990
ဘတ်ဟက် ဒေသ:
Grain of Rice: Lindbergh အနီး တနင်္ဂနွေမနက်တိုင်း အခမဲ့ ပူပူနွေးနွေး အစားအစာ။ အသေးစိတ်အတွက် @consult.slfa သို့ DM ပို့ပါ
မြို့ပတ်လမ်းအပြင်ဘက်:
Stone Mountain: ရေချိုးခန်း၊ တဲများနှင့် အစားအစာပန်ထရီ - Maranatha SDA Church @ 2730 Dresden Dr. ဖုန်း: 4042841409
အခြား အစားအစာပန်ထရီများ: www.foodpantries.org/ci/ga-atlanta တွင် ကြည့်ပါ
အခြား မှတ်ချက်များ:
အချက်အလက်အများစုကို အပတ်စဉ် ပြန်လည်မွမ်းမံထားသည်
ဖုန်းနံပါတ်များ ပြောင်းလဲနိုင်သည်
ဤလုပ်ငန်းအများစုကို အသိုင်းအဝိုင်း စီစဉ်သူများက ဆောင်ရွက်နေကြသည်
ဤစာရင်းကို အမည်မဖော်ဘဲ ပြုစုထားသည်။ သင့်ရပ်ကွက်တွင် ပံ့ပိုးရေးအဖွဲ့ရှိပါက fonb.atl313@protonmail.com သို့ ဆက်သွယ်နိုင်သည်
သင့်ရပ်ကွက်စာရင်းကို ထည့်လိုပါက သို့မဟုတ် ကူညီလိုပါက @xvansesatlanta_ သို့ DM ပို့ပါ
ဝဘ်ဆိုက်အကြံပြုချက် စာမေးပွဲ
ဤဝဘ်ဆိုက်ကို ဒုက္ခသည်အသိုင်းအဝိုင်းအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးပါ
အရေးပေါ် အကူအညီ
သင် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးသည် ချက်ချင်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကူအညီလိုအပ်ပါက:
၉၁၁ ကို ဖုန်းခေါ်ပါ
အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အရေးပေါ်အခြေအနေများအတွက်
မည်သည့်ဖုန်းမှမဆို အခမဲ့ခေါ်နိုင်သည်
အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေး
1-800-222-1222
ဘာသာစကားများစွာဖြင့် ၂၄/၇ အခမဲ့ အကူအညီ
အရေးပေါ် စိတ်ကျန်းမာရေး လိုင်း
၉၈၈ ကို ခေါ်ပါ
စိတ်ကျန်းမာရေး အရေးပေါ်အကူအညီ
မည်သည့်အခါ အရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားသင့်သနည်း:
- ရင်ဘတ်နာခြင်း သို့မဟုတ် ဖိအားခံရခြင်း
- အသက်ရှုရခက်ခြင်း
- ပြင်းထန်သော သွေးထွက်ခြင်း
- ရုတ်တရက် အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ထိုင်းမေ့ခြင်း
- ပြင်းထန်သော မီးလောင်ခြင်း
- အရိုးကျိုးခြင်း
- ဆေးအလွန်အကျွံ သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အဆိပ်မိခြင်း
- ကိုယ့်ကို သို့မဟုတ် အခြားသူ들을 ထိခိုက်စေမည့် အတွေးများ
ကလာ့ခ်စတန် အနီးဆုံး ဆေးရုံ:
အီမိုရီ ဒီကေးတာ ဆေးရုံ (Emory Decatur Hospital)
2701 N Decatur Road, Decatur, GA 30033
အရေးပေါ်ဌာန: (404) 501-1000